Sportmassage zur Entspannung - massagio Sport

Wie wirkt massagio Sport?

✓ regt Selbstregulierung der Muskeln, Bänder und Sehnen an

✓ beugt Verletzungen vor und steigert das Leistungsvermögen

✓ hilft bei der Regeneration des Körpers und lindert Muskelkater

massagio Sport stärkt sie für neue sportliche Herausforderungen und trägt zur Entspannung Ihrer gesamten Muskulatur bei. Sie beugen so Muskelermüdung und Muskelkater vor, die schnell bei hoher physischer Aktivität entstehen. Geistige und körperliche Entspannung, die mit einer Sportmassage einhergehen, lassen Sie erholter und ausgeglichener durch den Alltag gehen und tragen zudem zu einem gesteigerten Selbstbewusstsein bei. Ebenso positiv kann sich die Massage auf diverse Krankheitsbilder wie z.B. Migräne, Schlafstörungen, Asthma, Depressionen, Rückenschmerzen, Erschöpfung und Bronchitis auswirken.

Sportmassage Rücken Mann
Sportmassage Rücken Mann
Massage nach dem Workout - massagio Sportmassage

Für wen ist massagio Sport geeignet?

Da massagio Sport primär auf die spezifischen Bedürfnisse und Anforderungen von Sportlern ausgerichtet ist, ist diese Massage perfekt geeignet für Hobby- und Profisportler, die sich vor bzw. nach dem Training etwas Gutes tun wollen. Jedoch eignet sich diese Massage auch für Leute, die ihre Muskeln lockern oder Ihr Immunsystem vorbeugend stärken möchten.

Gut zu wissen…

…Sportmassagen wurden entwickelt, um Sportverletzungen von Athleten zu behandeln und ihre Körper auf sportliche Höchstleistungen, z.B. für Wettkämpfe, vorzubereiten. Mittlerweile kann die Sportmassage für jeden von Vorteil sein, da sie sich auf die Vermeidung und Heilung von Verletzungen an Sehnen und Muskeln konzentriert.

Massage nach dem Workout - massagio Sportmassage
massagio Tipp Sportmassage

massagio-Tipp:

Genießen Sie massagio Sport vor und nach dem Training. Sie kann stimulierend wirken kurz vor einem Sportevent und sie kann regenerierend wirken, wenn sie innerhalb von ein bis zwei Stunden danach durchgeführt wird.

massagio Tipp Sportmassage

Was passiert bei massagio Sport?

Die Sportmassage ist mit ihrer Dynamik und den festen Grifffolgen darauf ausgelegt, die Durchblutung zu stimulieren und Muskeln, Bänder und Sehnen zu stärken. Sie liegen anfangs in der Rückenlage, wobei zuerst beide Beine und dann die Arme massiert werden. Auf Wunsch auch die Brust. Dann drehen Sie sich in die Bauchlage und erneut werden die Beine, dann das Gesäß und der Rücken massiert. Zuletzt wird sich in sitzender Position auf den Nacken konzentriert.

Sportmassage Mann
Sportmassage Mann

Massagetechniken der Sportmassage

Zum Erreichen einer vollen Körperentspannung werden alle Körperpartien durch verschiedene Massagetechniken mit einbezogen.

  • Streichungen: Großflächige, gleichmäßige Bewegungen der flachen Hand in Richtung Herz
  • Knetungen: Gezielte Lockerung bestimmter Körperbereiche durch intensive Bewegungen quer zur Muskelfaser
  • Reibungen / Friktionen: Intensive, kreisende oder elliptische Bewegungen, die mit Fingerkuppen ausgeführt werden
  • Klatschungen: Leichte, stakkatoähnliche Schläge aus dem Handgelenk mit einer leicht gebeugten Hand oder den Fingern, z.B. an den Waden
  • Vibrationen: Auflegen der Fingerspitzen oder (flachen) Hand und anschließend feine Bewegungen, z.B. “Kanickelgriff” am Hinterhaupt
Sport Massage Entspannung: Sportmasseur und Frau

Warum zählt bei massagio Sport Ihr Feedback?

Jede Person hat einen eigenen Muskeltonus, das heißt Stoffwechsel- und Spannungszustand der Muskulatur. Das zeigt sich in der Körperhaltung und der Stellung der einzelnen Extremitäten. Es wird kräftig und intensiv massiert, um tiefsitzende Verspannungen und Blockaden zu lösen. Der Therapeut bleibt während der Massage im Gespräch mit Ihnen, um die Intensität der Massage an Ihre Wünsche anzupassen.

Sport Massage Entspannung: Sportmasseur und Frau

Sportmassage nach Ihren Bedürfnissen

massagio Sport wird mit unterschiedlicher Intensität ausgeführt und richtet sich ganz nach Ihren Bedürfnissen. Bitte besprechen Sie deshalb Ihre Wünsche mit Ihrem persönlichen Therapeuten vor Ort.

Wie alle massagio Produkte steht auch massagio Sport für die hohe Qualität unseres Entspannungsservice. Das heißt, Sie können sich stets sicher sein, Ihre Wunschmassage von einem erstklassigen Therapeuten zu erhalten.

Sie wollen sportliche Höchstleistungen erzielen? Sportmassagen stärken Sie und sind Balsam für Ihre Seele.

Jetzt Massage buchen